కష్టతరమైన వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి: మిమ్మల్ని తెలివిగా ఉంచడానికి 5 దశలు

కష్టమైన వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి జెట్టి ఇమేజెస్

సహోద్యోగి ఎల్లప్పుడూ అందరినీ కలిగి ఉండాలి. ప్రతి సంతోషకరమైన గంటకు స్థిరంగా 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నిమిషాలు ఆ స్నేహితుడు. ఎప్పుడూ లేని ఆ బంధువులు ఏదైనా ఎవరి గురించి అయినా (ఒకరితో ఒకరు సహా) చెప్పడం సానుకూలంగా ఉంటుంది. మనందరికీ వ్యవహరించడానికి కష్టమైన వ్యక్తిత్వం ఉంది, కానీ ఎలా మీరు వాటిని నిర్వహించండి ఆ సంబంధాలను ఏర్పరుస్తుంది లేదా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.

ఈ సవాలు రకాలను చేరుకోవటానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని పంచుకోవాలని మేము నిపుణులను కోరారు, మరియు రెండు విస్తృతమైన ఇతివృత్తాలు పైకి వచ్చాయి: ఉద్దేశం మరియు కరుణ. మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో ప్రణాళిక చేయడానికి కొంచెం సమయం గడపడం, మీ ఇద్దరినీ విజయవంతం చేయడానికి చాలా దూరం వెళుతుంది. మరియు మీ చివరి నాడి న్యూయార్క్ తరహా పిజ్జా కంటే సన్నగా విస్తరించి ఉంటే, దానిపైకి వచ్చే వ్యక్తి కూడా గౌరవానికి అర్హుడని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. 'మీరు ఎవరితోనైనా కనికరం చూపవచ్చు మరియు వారు మంచి చేయాలని ఆశిస్తారు. ఆ విషయాలు పరస్పరం ప్రత్యేకమైనవి కావు 'అని స్పీచ్ అండ్ కమ్యూనికేషన్స్ సంస్థ సహ వ్యవస్థాపకుడు జూలీ ఫోగ్ వివరించారు కీలకమైన వాయిస్ శిక్షణ .



ఈ కంటెంట్ {పొందుపరచండి-పేరు from నుండి దిగుమతి చేయబడింది. మీరు అదే కంటెంట్‌ను మరొక ఫార్మాట్‌లో కనుగొనగలుగుతారు లేదా మీరు వారి వెబ్‌సైట్‌లో మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనగలుగుతారు.

కష్టమైన వ్యక్తులతో నిపుణుల నుండి నేరుగా వ్యవహరించడానికి ప్రయత్నించిన-మరియు-నిజమైన పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఆ పరస్పర చర్యలను వారు అవసరం కంటే మరింత కష్టతరం చేయకుండా.



మొదట, ఆట ప్రణాళికను రూపొందించండి.

మీ గేర్‌లను నిజంగా రుబ్బుకునే వారితో మాట్లాడే ముందు, మాట్లాడటానికి మీ కారణాలను గుర్తించండి. మీరు మీ నిరాశను మీ ఛాతీ నుండి తొలగించాలనుకుంటున్నారా, లేదా అవతలి వ్యక్తి వారి ప్రవర్తన గురించి ఏదైనా మారుస్తారని మీరు ఆశిస్తున్నారా? ' ఉద్దేశాలను సెట్ చేయడం వల్ల కమ్యూనికేషన్ ల్యాండ్ అవుతుందో లేదో నిజంగా మారుతుంది , 'ఫాగ్ వివరిస్తుంది.

తదుపరి చదవండి:

సంభాషణలో మీరు నిమగ్నమయ్యే విధానం అది ఎలా జరుగుతుందో కూడా తేడాలు కలిగిస్తుంది. 'మీరు వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలో మార్చడానికి ముందు మీరు వారితో ఎలా స్పందిస్తారో మీరు మార్చాలి' అని రిక్ కిర్ష్నర్, M.D. మీరు నిలబడలేని వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం . దానికి కొంత ఆత్మ పరిశీలన అవసరం.

మమ్మల్ని చికాకు పెట్టే వ్యక్తులు తరచూ మన గురించి మనకు చూపించడానికి ఏదైనా కలిగి ఉంటారు , ప్రకారం సాండ్రా క్రో , రచయిత స్ట్రాంగ్లింగ్ ఒక ఎంపిక కాదు కాబట్టి . మీ దీర్ఘకాలిక ఆలస్యమైన స్నేహితుడు మీరు ఎంత తరచుగా కొంచెం వెనుకకు నడుస్తున్నారో మీకు తెలుస్తుంది, లేదా మీరు ఆమె బరువును ఎప్పుడూ మోయని సహోద్యోగి వలె తిరిగి ఉండాలని మీరు రహస్యంగా కోరుకుంటారు. మీ స్వంత ప్రవర్తనను మంచిగా, కఠినంగా పరిశీలించి, మీ నిరాశను ప్రేరేపించేది దానిలోని కొంత శక్తిని తీసివేస్తుంది మరియు మీరు చర్చించినప్పుడు హ్యాండిల్ నుండి ఎగురుతూ ఉండకుండా చేస్తుంది.



'మీరు మీ స్వంత చర్యలను చూడకపోతే, మీరు అవతలి వ్యక్తిని 100 శాతం సమస్యగా మారుస్తారు' అని వివరిస్తుంది సుసాన్ ఫీజు | , రచయిత కష్టతరమైన వ్యక్తులతో వ్యవహరించడం: ప్రశాంతంగా, కంపోజ్ చేసి, నియంత్రణలో ఉండటానికి 83 మార్గాలు.

ఇవన్నీ దృక్పథంలో ఉంచండి.

'చాలావరకు, కష్టతరమైన వ్యక్తులు మనకన్నా భిన్నమైనదాన్ని కోరుకుంటారు' అని చెప్పారు రోన్నా లిచెన్‌బర్గ్ , రచయిత ఇది ప్రజల కోసం కాకపోతే పని గొప్పగా ఉంటుంది . 'లేదా వారు విషయాలను భిన్నంగా నిర్వహిస్తారు.' గుర్తుంచుకో: అవకాశాలు, మీరు వేరొకరి 'కష్టమైన వ్యక్తి.'

మీ చల్లని, సంబంధం మరియు జీవిత శిక్షకుడిని ఉంచడానికి చక్ రాకీ ప్రతి ఫిర్యాదు వెనుక, ఒక కోరిక ఉందని గుర్తుంచుకోవాలని సూచిస్తుంది. కొన్నిసార్లు, వారు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో కడుపు నొప్పిని ఆపని వ్యక్తిని అడగడం మీకు కొంత విలువైన అంతర్దృష్టిని ఇస్తుంది.

కష్టమైన వ్యక్తిత్వంతో వ్యవహరించేటప్పుడు, నిజంగా ప్రయత్నించండి వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టండి మరియు వారు చూసినట్లు మరియు విన్నట్లు వారికి తెలియజేయండి , వైటల్ వాయిస్ ట్రైనింగ్ సహ వ్యవస్థాపకుడు కాసే ఎరిన్ క్లార్క్ను జతచేస్తుంది. 'ఇది చాలా నిరాయుధమైన విషయం, ప్రత్యేకంగా మీరు కలత చెందుతుంటే. వారి భావోద్వేగాలను నిర్వహించడం కాదు, కానీ నేను నిన్ను చూడగలనని చెప్పడం 'అని ఆమె చెప్పింది. మీరు ఎవరితో చెప్పాలనుకుంటున్నారో దానిపై దృష్టి పెట్టడం చాలా సులభం, మీరు ఆగిపోతారు వింటూ వారు టేబుల్‌కి తీసుకువచ్చే వాటికి. బదులుగా, మీ ముందు ఉన్న వ్యక్తిపై చురుకుగా దృష్టి పెట్టండి.

మీ విధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీ అంతర్దృష్టులతో సాయుధమై, వ్యక్తిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. రాకీ అవతలి వ్యక్తిని గౌరవంగా చూసుకోవడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షణ పొందకుండా ఉంచడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పారు. అది సంభాషణను పెంచుతుంది మరియు అరుస్తూ ఎప్పుడూ దేనినీ పరిష్కరించదు . ఈ రకమైన చాట్ కోసం తరచుగా మంచి సమయం లేనప్పటికీ, మీరిద్దరూ ఒత్తిడితో కూడిన ప్రాజెక్ట్‌లో నిమగ్నమైన సమయాన్ని ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంత భద్రత కోసం మీకు మధ్యవర్తి అవసరం తప్ప మీ బాధించే సహోద్యోగిని ఇతరుల ముందు ఎప్పుడూ ఎదుర్కోకండి.

'వ్యక్తి బాగా వినడం లేదా సంభాషించడం లేదని మీ అవగాహన అని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. అవతలి వ్యక్తి పరిస్థితిని అదే విధంగా చూడకపోవచ్చు 'అని ఎగ్జిక్యూటివ్ కోచ్, సోషల్ వర్కర్ మరియు హ్యూమన్ బిహేవియర్ ప్రొఫెసర్ వివరించారు మెలోడీ జె. వైల్డింగ్ , ఎల్‌ఎంఎస్‌డబ్ల్యూ. 'మీరు గౌరవం పొందే విధంగా మీరే మోస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. అతిగా క్షమాపణ చెప్పడం మరియు క్వాలిఫైయర్లను ఉపయోగించడం ద్వారా మాట్లాడేటప్పుడు చాలా మంది తెలియకుండానే తమను తాము అణగదొక్కాలని నేను గుర్తించాను. '

మహిళలు, ముఖ్యంగా, కష్టమైన లేదా అసౌకర్యమైన సంభాషణలను నివారించడానికి మరియు సమస్యను తలపట్టుకునే బదులు దాని చుట్టూ మాట్లాడతారు. మరొకరిని అసౌకర్యానికి గురిచేయకుండా ఉండటానికి మనం తరచూ మన దారికి వెళ్తామని ఫాగ్ మరియు క్లార్క్ అభిప్రాయపడుతున్నారు. కానీ ఒక ఇబ్బందికరమైన సంభాషణ రహదారిపై చాలా భయాందోళనలను నిరోధించగలదు. ఇది వ్యక్తి యొక్క పాత్రపై కాకుండా సమస్యపై దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది దాడిగా రావడానికి బదులు మీరు కలిసి పనిచేయగల సమస్యపై సంభాషణను కేంద్రీకరిస్తుంది.

సంబంధిత కథ

ఎప్పుడు కాల్ చేయాలో తెలుసుకోండి.

చర్చ ఉత్పాదకత నుండి విషపూరితం అయినప్పుడు కష్టమైన వ్యక్తులను ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడం. 'మీరు ఎలా స్పందించబోతున్నారో ముందుగానే గుర్తించండి' అని ఫీజు సలహా ఇస్తుంది. 'మీరు దూరంగా నడుస్తారా? అతను శాంతించే వరకు లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవాలా? ' ఫాగ్ మరియు క్లార్క్ మీ స్వంత శరీరం యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలను తెలుసుకోవాలని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నారు. సంభాషణపై నియంత్రణ కోల్పోవడం ప్రారంభించినప్పుడు కొంతమంది స్తంభింపజేస్తారు. ఇతరులు సీతాకోకచిలుకలు పొందుతారు లేదా కాలర్ చుట్టూ వేడిగా ఉంటారు. అది జరిగినప్పుడు మరియు మీరు వివేకవంతమైన చర్చను కలిగి ఉండలేరు, దూరంగా వెళ్ళి మరోసారి ప్రయత్నించండి.

నింద ఆటలోకి రావాలనే కోరికను నిరోధించండి. 'ఎవరైనా చర్యపై ఉద్దేశాలను ఉంచినప్పుడు సంభాషణలు పట్టాల నుండి బయటపడతాయని నేను తరచుగా అనుకుంటున్నాను' అని క్లార్క్ చెప్పారు. అప్పుడు, మీరు ప్రతి వ్యక్తి అర్థం ఏమిటనే దానిపై వాదించడం ముగుస్తుంది. 'చర్య నుండి వ్యక్తిని ఎలా వేరు చేయాలో మీరు నేర్చుకోవాలి' అని లిచెన్‌బర్గ్ వివరించాడు. 'ఒకరిని ఎదుర్కోవడం పిల్లవాడిని క్రమశిక్షణకు భిన్నంగా లేదు. మీరు మీ బిడ్డతో, 'మీరు చెడ్డవారు!' 'మీరు గోడపై గీయడం చెడ్డది' అని మీరు అంటున్నారు.

సమస్యను ఎప్పుడు వదులుకోవాలో నిర్ణయించుకోండి.

ప్రవర్తనకు మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది, అది మీతో జీవించే లేదా పని చేసే సామర్థ్యాన్ని అర్ధవంతంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని బట్టీగా నడిపించే వ్యక్తిత్వ చమత్కారం, కానీ మీ జీవితాన్ని నాశనం చేయదు. 'కష్టతరమైన సహోద్యోగులు బెదిరింపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, సమస్యను నిర్వహణకు లేదా మానవ వనరులకు కూడా పెంచే సమయం వచ్చింది' అని వైల్డింగ్ గమనికలు. సమస్య మీ ప్రతిష్టను లేదా మీ పనిని చేయగల మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, అది పెరిగే సమయం. కానీ కొన్నిసార్లు, మీరు జీవించి, జీవించనివ్వండి.

కొన్నిసార్లు, పవర్ డైనమిక్స్ కమ్యూనికేషన్ సమస్యలను పరిష్కరించకుండా మమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది లేదా మా కార్యాలయాలు పరిష్కరించబడకుండా ఉండటానికి రూపొందించబడిన వ్యవస్థల్లో ఉంటాయి. 'కమ్యూనికేషన్ ప్రపంచం యొక్క వాస్తవికత ఏమిటంటే, కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతర వ్యక్తులు దూరంగా ఉండలేని విధంగా ప్రవర్తించగలరు,' అని ఫోగ్ జతచేస్తుంది. 'మహిళలు మరియు రంగు ప్రజలు ప్రపంచంలో ఎలా చూపించబడతారనే దానిపై భిన్నమైన అంచనాలను కలిగి ఉన్నారు. మరియు ఆ కమ్యూనికేషన్ ఎంపికలు ఎల్లప్పుడూ భూమికి వెళ్ళడం లేదు. అవి ఎల్లప్పుడూ సముచితంగా ఉండవు. మీరు తప్పులు చేయబోతున్నారు, మీరు దీన్ని గందరగోళానికి గురిచేస్తారు. కానీ అది సాధికారత అని ఎన్నుకునే చర్య. '

సీనియర్ ఎడిటర్ లిజ్ షుమెర్ మంచి హౌస్ కీపింగ్ కోసం సీనియర్ ఎడిటర్, మరియు పెంపుడు జంతువులు, సంస్కృతి, జీవనశైలి, పుస్తకాలు మరియు వినోదాన్ని కవర్ చేసే ఉమెన్స్ డే మరియు ప్రివెన్షన్‌కు కూడా తోడ్పడుతుంది.ఈ కంటెంట్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు వినియోగదారులు వారి ఇమెయిల్ చిరునామాలను అందించడంలో సహాయపడటానికి ఈ పేజీలోకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం piano.io ప్రకటనలో కనుగొనవచ్చు - క్రింద చదవడం కొనసాగించండి